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Handgriff-höhe richtig einstellen
Einstellen der Handgriffe am Rollator

Für eine ergonomische und sichere Nutzung Ihres Rollators sollten die Handgriffe auf Handgelenkshöhe eingestellt werden, wenn Sie aufrecht stehen und die Arme locker herunterhängen. 

So gehen Sie bei der Höheneinstellung der Handgriffe vor

  • Stellen Sie sich hinter den Rollator
  • Lassen Sie Ihre Arme entspannt hängen
  • Die Handgriffe des Rollators sollten sich auf der Höhe Ihrer Handgelenke befinden

Häufiger Fehler

Ein oft beobachteter Fehler ist das zu hohe Einstellen der Handgriffe. Dadurch gehen viele Nutzer nicht mehr im Rollator, sondern weit dahinter, was oft durch eine unnatürliche Körperhaltung oder eine Schiefstellung ausgeglichen wird. Das mindert nicht nur die Stabilität, sondern erhöht auch das Sturzrisiko.

Ausnahmen

In bestimmten Fällen, wie bei physiotherapeutischen Gehübungen oder aufgrund spezifischer Erkrankungen, kann es therapeutisch sinnvoll sein, die Griffe etwas höher einzustellen, um Körperkorrekturen oder bewusste Haltungen zu unterstützen.


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Gehen mit dem Rollator

Achten Sie darauf, aufrecht zu gehen und den Abstand zwischen Ihnen und dem Rollator so gering wie möglich zu halten. Das sorgt für optimale Unterstützung und maximale Sicherheit.

Ihr Blick sollte immer nach vorne gerichtet sein, um Hindernisse rechtzeitig zu erkennen. Vermeiden Sie es, den Rollator mit großem Abstand vor sich her zu schieben, da dies zu Fehlbelastungen und Stürzen führen kann.

Weitere hilfreiche Informationen finden Sie auch in der Bedienungsanleitung Ihres Rollators.

Wichtige Hinweise zur Nutzung der Sitzfläche

Viele Rollatoren sind mit einer Sitzfläche ausgestattet, die bei Bedarf eine praktische Sitzgelegenheit bietet.

Damit das Sitzen sicher ist, beachten Sie bitte folgende Punkte:

Feststellbremse aktivieren

Stellen Sie sicher, dass die Feststellbremse betätigt und eingerastet ist, bevor Sie sich auf den Rollator setzen. In den meisten Fällen erfolgt dies durch das Herunterdrücken der Bremsen.

Sitzposition

Setzen Sie sich immer entgegen der Fahrtrichtung auf den Rollator, um ein Kippen nach vorne zu vermeiden.

Rückengurt verwenden

Ein Rückengurt bietet zusätzlichen Halt und Sicherheit beim Sitzen. Je nach Modell ist dieser serienmäßig vorhanden oder kann als Zubehör erworben werden.

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