Untersuchung im Schlaflabor:

Im Schlaflabor verbringen Sie mindestens eine Nacht, um eine ausführliche Schlafanalyse (Polysomnographie) durchführen zu lassen. Dabei wird Ihre Atmung (Sauerstoffsättigung, Atembewegungen und Schnarchen), der Herzrhythmus (EKG) sowie Ihre Körperbewegungen überwacht. Eine Schlafaufzeichnung wird erstellt, um die Schlafstruktur zu analysieren und die Schlafqualität zu bewerten. Dabei kommen verschiedene Messungen zum Einsatz:

• EEG (Elektroenzephalogramm): Erfassung der Hirnaktivität
• EOG (Elektrookulogramm): Messung der Augenbewegungen
• EMG (Elektromyogramm): Aufzeichnung der Muskelaktivität

Zusätzlich kann eine Videokamera Bewegungen und Geräusche während des Schlafs aufzeichnen, um ein vollständiges Bild Ihrer nächtlichen Atmung und Aktivität zu erhalten.

Was passiert während des Schlafs?

Gesunder Schlaf ist durch eine klare Struktur aus mehreren Schlafstadien gekennzeichnet:

1. Einschlafphase
2. Leichtschlaf
3. Tiefschlaf
4. REM-Schlaf (Rapid Eye Movement, Träume)

In einer normalen Nacht durchläuft man 4 bis 6 Schlafzyklen, die etwa 90 Minuten dauern. Der Tiefschlaf ist wichtig für die körperliche Erholung, während im REM-Schlaf geistige und emotionale Eindrücke verarbeitet werden. In dieser Phase träumen wir lebhaft.

Schlafstörungen bei Schlafapnoe:

Ein Schlafapnoe-Patient erreicht oft nicht die erholsamen Tiefschlafphasen oder den vollständigen REM-Schlaf, da er durch Atemaussetzer und Arousals (Notreaktionen) immer wieder gestört wird. Dies beeinträchtigt nicht nur den nächtlichen Schlaf, sondern führt auch zu starker Tagesmüdigkeit und Konzentrationsproblemen.

Nach der Untersuchung im Schlaflabor und der Bestätigung der Diagnose wird dem Patienten die passende Therapie, meist eine CPAP-Behandlung, verordnet.

Quelle: Löwenstein Medical (ehemals Weinmann)

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